Posted by tâm tịnh (172..83.52) on October 15, 2021 at 17:28:32:
In Reply to: Re: NGƯỜI GIÀ NÊN TRÁNH posted by Lz on October 15, 2021 at 10:28:53:
tt thì đọc đâu đó lâu rồi nói rằng: trong khoảng thời gian nào đó trong ngày, dưỡng chất từ vũ trụ tỏa vào trái đất nhiều nhất (tiên thiên khí) . Vì vậy tập hít thở trong khoảng giờ đó là tốt nhất ...
buổi tối sau 7 giờ tối thì không nên tập thể dục .