In Reply to: Re: Đây , tội nghiệp cho ngài Trump posted by KT on Sep 29, 2020 at 09:44:57:
Lu+o+.ng ddu+o+`ng 104 là OK lúc đó . Ra làm việc ngoài vườn, tưới nước cho hoa, đứng lên, cúi xuống, đi tới đi lui th́ cũng coi như "moderate exercise"
>>> Google >>>>
When you do moderate exercise, like walking, that makes your heart beat a little faster and breathe a little harder. Your muscles use more glucose, the sugar in your blood stream.
sáng sớm dường em (KT) chỉ có 70-80 thôi hè! Nếu KT chưa ăn sáng lái xe đi làm rồi đi tới đi lui trong office / tiệm th́ lượng đường sẽ thấp hơn th́ ====> cảm thấy người ấm lên, chẩy mồ hôi, chân yếu và nếu quá thấp sẽ bị mệt có thể xỉu hihihi
Been there done that!!!
Cho ne^n a(n 1 chu't mo+'i la`m "moderate exercise" thi` to^'t ho+n!